山本すず（SUZU）の現在は？ME:Iでの役割・経歴と2026年最新活動を徹底解説

ME:I（ミーアイ）のメンバーとして活動する山本すず（SUZU）は、韓国の芸能事務所での練習生経験と、オーディション番組『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS（日プ女子）』で最終5位を獲得した実績を持つアイドルだ。普段の柔らかな雰囲気と、音楽が流れた瞬間に変わる表情豊かなパフォーマンスが魅力である。

2006年12月16日生まれ、東京都出身、身長164cm。2026年11月14日現在は19歳で、12月には20歳を迎える。日プ女子での順位変動を経てデビューをつかんだ彼女は、現在ME:Iの一員としてライブや音楽番組、ファッションイベントなど幅広い活動を展開している。

山本すずは、ME:IでSUZU名義を使用している日本人女性アイドルだ。日プ女子への出演をきっかけに知名度を高め、現在はグループのメンバーとして活動している。

基本プロフィールは、ME:I公式サイトと『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』の公式練習生プロフィールで確認できる。

山本すずの基本プロフィール一覧

名前：山本すず
活動名：SUZU（スズ）
生年月日：2006年12月16日
年齢：19歳（2026年11月14日現在）
20歳の誕生日：2026年12月16日
出身地：東京都
身長：164cm
血液型：A型
MBTI：INFP
趣味：宝塚、ドラマ・映画鑑賞
特技：空手、ダンス
所属グループ：ME:I

注目したいのは、公式プロフィールに記載されている特技が空手とダンスの2つであることだ。アイドルとしての華やかな印象だけでなく、身体能力や身体表現に関わる技能を持っている。

2006年12月16日生まれで2026年は19歳

山本すずの生年月日は2006年12月16日。2026年11月14日時点では19歳であり、2026年12月16日に20歳になる。

日プ女子の最終回が放送された2023年12月16日は、彼女の17歳の誕生日でもあった。デビューが決まった日と誕生日が重なったことは、彼女のキャリアを振り返るうえで印象的な出来事だ。

身長164cmと空手・ダンスの身体表現

身長は164cm。ME:I公式プロフィールでは、空手だけでなくダンスも特技として紹介されている。

特にパフォーマンス中の姿勢や身体の軸は、彼女の魅力を理解するうえで見逃せない部分だ。普段の柔らかな雰囲気とは異なり、ステージでは振り付けの強弱や表情の切り替えによって存在感を発揮する。

なお、MBTIのINFPは本人のプロフィールに掲載されている性格タイプであり、医学的な性格診断や能力評価を意味するものではない。

【SOURCE MUSIC練習生時代】韓国での経験がデビューへの土台に

山本すずの経歴を語るうえで欠かせないのが、韓国の芸能事務所SOURCE MUSICでの練習生経験だ。

韓国の音楽業界でトレーニングを受けた経歴は、ABEMA TIMESなどのME:I紹介記事でも取り上げられている。SOURCE MUSICはLE SSERAFIMなどを擁する韓国の芸能事務所として知られる。

韓国の練習生経験が注目された理由

日プ女子は、歌やダンスの経験が異なる参加者が集まり、レッスンやステージ審査を通して成長を見せるサバイバルオーディションだった。

その中で山本すずは、参加当初からダンスの基礎やステージ上での見せ方に強みを持つ練習生として注目された。

韓国での練習生経験は、彼女がオーディションに参加する以前からパフォーマンスの訓練を積んでいた背景として理解できる。単にダンスが得意というだけではなく、楽曲のコンセプトに応じて表情や動きを変えることも、評価につながったポイントだ。

空手という意外な特技

もう一つの特徴が空手だ。ME:Iの公式プロフィールにも特技として掲載されている。

空手とダンスは一見すると異なるジャンルだが、身体のバランス、姿勢、動作のメリハリといった面では共通する要素がある。

Real Soundの2024年1月のメンバー紹介記事でも、山本のパフォーマンスに見られる身体の軸の強さと、空手経験との関係が分析されている。

ふんわりとした印象からは想像しにくい運動能力の高さ。このギャップは、山本すずを印象づける大きな要素になっている。

【日プ女子で最終5位】山本すずがデビューをつかむまでの軌跡

山本すずの名前を広く知らしめたのが、2023年に放送・配信された『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』だ。通称「日プ女子」と呼ばれる同番組は、視聴者投票によってデビューメンバーを決定するオーディション番組である。

山本は初期順位で1位を獲得するなど、早い段階から高い注目を集めていた。しかし、最終デビューを目前にした順位発表では14位まで順位を落とす苦しい局面も経験している。

順位推移は1位から14位、そして最終5位へ

初期の順位発表では1位を獲得。その後も上位を維持していたが、第3回順位発表式では14位となり、デビュー圏内から外れた。

ところが、ファイナルでは再び支持を集め、最終的に5位でデビューを決定。得票数は631,708票だった。

この結果は、単に序盤から人気を維持しただけではなく、順位を落とした後に再び支持を獲得したという点でも印象的だ。

山本すずの経歴・転換点を時系列で整理

時期	出来事・経歴	注目ポイント
2006年12月16日	東京都で生まれる	2026年11月現在19歳
デビュー前	SOURCE MUSICで練習生を経験	韓国でのトレーニング経験
2023年	PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLSに参加	初期順位1位を獲得
2023年12月7日	第3回順位発表式	14位となり、デビュー圏外に
2023年12月16日	ファイナルで最終5位	631,708票を獲得。17歳の誕生日にデビュー決定
2024年4月17日	ME:Iとしてデビュー	デビューシングル『MIRAI』を発売
2026年8月〜9月	2ND ARENA LIVE TOUR「ME:I WAY」	東京・宮城・兵庫・福岡で公演
2026年11月7日	LARME FES'26に出演	ライブに加え、ランウェイにも登場

この年表から分かるのは、山本すずのキャリアが、韓国での練習生経験、日プ女子での挑戦、そしてME:Iとしてのデビューという段階を踏んでいることだ。

特に日プ女子での14位から5位への復帰は、彼女のキャリアにおける重要な転換点となった。ファイナルの結果は、最後まで投票を続けたファンの支持を反映したものだった。

2024年4月17日にME:Iとしてデビュー

2023年12月16日のファイナルで選ばれた11人によって、ME:Iが結成された。グループ名には「未来のアイドル」という意味が込められている。

そして2024年4月17日、デビューシングル『MIRAI』をリリース。タイトル曲「Click」を通じて、山本すずはオーディション番組の参加者から正式なアーティストへと活動の場を広げた。

【ME:Iでの役割】SUZUはどんな存在？パフォーマンスの魅力を分析

山本すずはME:Iの中でどのような存在なのか。大きな特徴は、柔らかな雰囲気と、ステージ上で見せる芯のあるパフォーマンスの対比にある。

ME:I公式プロフィールでは、SUZUの固定ポジションをリーダーやメインダンサーなどの役職名で紹介しているわけではない。そのため、特定の役職に当てはめるよりも、ダンスや表情の表現力を持つパフォーマーとして理解するのが自然だ。

普段の雰囲気とステージ上のギャップ

山本すずの魅力として、メディアで繰り返し取り上げられてきたのが、普段の柔らかな印象とステージ上での表情の違いだ。

Real Soundのメンバー紹介記事では、日プ女子のテーマ曲「LEAP HIGH! ～明日へ、めいっぱい～」で見せた表情の変化や、はっきりとしたダンスが注目されたと分析している。

楽曲が始まると表情が切り替わり、振り付けに合わせて視線や身体の動きを変えていく。そのため、普段のトークやプロフィール写真だけでは分からない魅力が、実際のパフォーマンス映像から伝わってくる。

「Rocketeer」と「&ME」で見せた成長

日プ女子のステージで注目したいのが、INIの「Rocketeer」とコンセプトバトル曲「&ME」だ。

「Rocketeer」はポジションバトルのダンス課題曲。山本はこのステージの練習過程で、ダンストレーナーのYUMEKIから表現力について厳しい指摘を受けた。

Real Soundの記事によれば、山本自身も自分の表現を十分に出し切れていないことを課題として捉えていた。その後のレッスンでは評価を改善し、トレーナーから良い評価を受ける場面もあった。

一方、「&ME」ではセンターを希望しながら選ばれなかった経験もある。しかし、センター以外のポジションでも自分を見てもらうという意識に切り替え、グループの中で存在感を発揮した。

この2つのステージは、山本の強みが単純なダンス技術だけではないことを示している。課題を受け止め、表現の幅を広げていく姿勢も評価できるポイントだ。

パフォーマンスを見るなら注目したい公式映像

「LEAP HIGH! ～明日へ、めいっぱい～」：オーディション初期の山本の表情管理とダンスを確認できる。
「Rocketeer」：ダンスの基礎や、表現力の課題に向き合った過程が分かる。
「&ME」：コンセプトに応じた表情やステージ上の存在感を確認できる。
「Body & Soul」：グループバトルでのパフォーマンスを振り返ることができる。

これらはPRODUCE 101 JAPAN THE GIRLSの公式プロフィールページから確認できる評価映像だ。現在のME:Iでの活動と見比べると、デビュー前後の変化を楽しめる。

【2026年最新活動・出演情報】ライブやテレビ、新曲の予定は？

2026年11月14日時点の山本すずは、ME:Iのメンバーとしてライブ、音楽番組、映像コンテンツ、ファッションイベントなどに参加している。

最新の出演予定を把握するには、個人名だけで検索するよりも、ME:Iの公式スケジュールを確認するのが確実だ。グループ名義で掲載される仕事も多いためである。

2026年2度目のアリーナツアー「ME:I WAY」

2026年4月17日、ME:Iは2度目のアリーナツアー「2026 ME:I 2ND ARENA LIVE TOUR "ME:I WAY"」の開催を発表した。

公演は8月から9月にかけて実施され、東京、宮城、兵庫、福岡の4都市を巡るスケジュールだった。

8月1日・2日：東京・有明アリーナ
8月22日・23日：宮城・ゼビオアリーナ仙台
9月12日・13日：兵庫・神戸ワールド記念ホール
9月22日・23日：福岡・マリンメッセ福岡B館

ツアータイトルには、ME:Iらしい道を立ち止まらず歩んでいくという意味が込められている。デビュー後のグループの成長を示す大きな活動の一つとなった。

11月7日「LARME FES'26」に出演

2026年11月7日には、東京ガーデンシアターで開催された「LARME FES'26」にME:Iが出演した。

このイベントはファッション誌『LARME』が手がけるフェスで、アイドルのライブパフォーマンスやファッションショーが行われた。

CDJournalなどの報道によると、SUZUはKEIKO、TSUZUMIとともにランウェイにも登場。ライブだけでなく、ファッションモデルとしての表現も見せた。

ダンス中心のステージとは異なり、衣装やウォーキング、カメラに対する見せ方が重要になるランウェイは、彼女の活動領域が広がっていることを感じさせる機会だった。

2026年11月14日以降の主な出演・活動予定

11月14日：ABEMA『ME:Iのこれから。-花咲く道-』第8回、20:00〜20:34。
11月19日：Prime Video『Amazon Music Presents オトバズ』。
11月23日：15th Anniversary テレビ朝日ドリームフェスティバル2026。Kアリーナ横浜でME:Iが出演予定。
12月2日：ME:I 5TH SINGLE『Rock & Roll Pretty』発売予定。

特に注目したいのが、ドキュメント番組『ME:Iのこれから。-花咲く道-』だ。公式発表によると、メンバーが自分たちだけで100人規模のライブづくりに挑戦する様子を追う企画である。

さらに12月2日発売の5TH SINGLE『Rock & Roll Pretty』は、ポップパンクサウンドを取り入れた作品として発表されている。2026年11月にはミュージックビデオも公開され、従来とは異なるロックテイストの表現にも注目が集まっている。

なお、上記はME:Iのグループ活動として発表された出演情報であり、すべてがSUZU単独の出演という意味ではない。個人出演とグループ出演を区別して確認することが大切だ。

【山本すずの魅力と評価】ダンス・空手・表現力から見える強み

山本すずのパフォーマンスを評価する際には、ダンスの技術、表情の変化、身体の使い方という3つの視点が参考になる。

1. 身体の軸を感じさせるダンス

164cmという身長に加え、空手経験を持つ山本は、身体の軸を意識した動きが印象的なパフォーマーだ。

Real Soundの分析でも、空手で培った身体の安定感がパフォーマンスに生かされていると評価されている。

ダンスでは、振り付けを正確に再現するだけでなく、動きの始まりと終わりをどのように見せるかが重要になる。山本の場合、しっかりとした身体の軸が、力強い振り付けから柔らかな振り付けまで幅広い表現を支えている。

2. 表情管理と楽曲への適応力

山本のもう一つの強みは、楽曲の世界観に合わせて表情を切り替える能力だ。

「LEAP HIGH!」で見せた明るい表情と、「&ME」でのコンセプトに合わせた表現では、印象が大きく異なる。

同じ人物でありながら楽曲によって雰囲気を変えられることは、グループの多様なコンセプトに対応するうえで大きな強みとなる。

3. 課題を改善できる成長力

日プ女子の中盤では、表現力について厳しい評価を受けた経験がある。その後、練習を重ねて改善し、コンセプトバトルでは存在感を示した。

ここで重要なのは、最初からすべてを完璧にこなすタイプとして評価するのではなく、課題を見つけて改善する過程にも注目することだ。

オーディション番組では、完成された技術だけでなく、短期間でどのように成長するかも見られる。山本が最終的に5位でデビューを決めた背景には、こうした成長の物語もあった。

山本すずについて混同しやすい情報と確認ポイント

年齢：2026年11月現在19歳。12月16日に20歳になる。
出身地：公式プロフィールでは東京都。育った地域などの情報とは区別する。
練習生経験：SOURCE MUSICでの経験が紹介されているが、具体的な在籍期間を断定する必要はない。
グループ内ポジション：公式プロフィールでは固定ポジションの明示はない。メインダンサーなどの呼称を公式設定として扱わない。
2026年の出演：ME:I名義の出演とSUZU個人の出演を混同しない。

このように基本プロフィールと活動情報を整理すると、ネット上で広がる断片的な情報に左右されず、山本すずの現在の姿を理解しやすくなる。

【山本すずに関するよくある質問（FAQ）】

Q1：山本すずは2026年現在何歳？
A1：2006年12月16日生まれで、2026年11月14日現在は19歳。2026年12月16日に20歳を迎える。

Q2：山本すずの身長と出身地は？
A2：身長は164cm、出身地は東京都。どちらもME:I公式プロフィールで公表されている。

Q3：山本すずはSOURCE MUSICの練習生だった？
A3：はい。韓国の芸能事務所SOURCE MUSICで練習生を経験した経歴が、ABEMA TIMESなどの紹介記事で取り上げられている。

Q4：日プ女子での最終順位は何位？
A4：最終順位は5位。2023年12月16日のファイナルで631,708票を獲得し、ME:Iのデビューメンバーに選ばれた。

Q5：山本すずのMBTIと特技は？
A5：MBTIはINFP。公式プロフィールに掲載されている特技は空手とダンスである。

Q6：山本すずはME:Iでどんな役割を担当している？
A6：公式プロフィールでは固定ポジションの明示はない。ダンスや表情表現に強みを持つパフォーマーとして、グループのステージを支えるメンバーの一人だ。

Q7：山本すずの2026年最新活動は？
A7：2026年はME:Iの2ND ARENA LIVE TOUR「ME:I WAY」に参加。11月7日のLARME FES'26ではライブとランウェイに登場した。11月23日にはテレビ朝日ドリームフェスティバル2026へのME:I出演が予定され、12月2日には5TH SINGLE『Rock & Roll Pretty』が発売される。

山本すず（SUZU）は、2006年12月16日生まれ、東京都出身、身長164cmのME:Iメンバーだ。SOURCE MUSICでの練習生経験を経て、2023年の『PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLS』では最終5位を獲得。2024年4月17日にME:Iとしてデビューした。

彼女の魅力は、普段の柔らかな雰囲気とステージ上で見せる力強い表現のギャップにある。空手とダンスという特技、身体の軸を感じさせる動き、楽曲に合わせた表情の変化は、オーディション時代から注目されてきた特徴だ。

2026年はアリーナツアーを経験し、LARME FES'26でのランウェイ出演など、活動の幅も広がっている。12月2日の『Rock & Roll Pretty』発売も控え、今後のパフォーマンスや新しい表現にも期待がかかる。

山本すずを知るなら、プロフィールの数字だけでなく、日プ女子の「LEAP HIGH!」「Rocketeer」「&ME」と、現在のME:Iのステージを見比べるのがおすすめだ。練習生時代から現在までの変化を追うことで、彼女が持つ技術と成長力、そしてSUZUならではの表現の魅力がより鮮明に伝わってくる。

主な確認資料： ME:I公式プロフィール・公式スケジュール、PRODUCE 101 JAPAN公式練習生プロフィール、ABEMA TIMES、Real Sound、CDJournal、テレビ朝日ドリームフェスティバル公式発表。