【妊娠発表は2022年11月23日】夫・ダーウィンと第一子を報告

竹脇まりさんが第一子の妊娠を公表したのは、2022年11月23日です。自身のYouTubeチャンネルを更新し、夫のダーウィンさんと一緒に新しい命を授かったことを報告しました。

当時、竹脇さんはすでに安定期に入っており、心身ともに落ち着いた状態で発表できるタイミングを迎えていたと説明しています。

スポニチアネックスの2022年11月23日の報道によると、夫婦は以前から子どもを望んでいたものの、仕事や生活のタイミングが合わない時期もあったとのこと。妊娠が分かったときの喜びを夫婦で語っていました。

また、妊娠発表と同時に注目されたのが、YouTube活動を継続するという方針です。竹脇さんは、撮影済みの動画をストックしていたこともあり、通常の動画投稿を続けながら、妊婦でも取り組める運動を新しいコンテンツとして取り入れる考えを示しました。

妊娠中の活動とマタニティライフ

竹脇さんの妊娠期間で特徴的だったのは、これまでのフィットネス発信を完全に止めるのではなく、妊娠中の身体に配慮した内容へ広げたことです。

一般社団法人日本マタニティフィットネス協会によると、同協会の認定インストラクターで助産師の太田美枝子さん、西彩菜さんらの協力を受け、妊婦も取り組めるエクササイズを紹介していました。

これは、竹脇さんが従来から発信してきた「自宅で気軽に身体を動かす」というスタイルを、妊娠というライフステージに合わせて発展させた取り組みです。妊娠中の運動に関心を持つ視聴者にとっても、新しい情報に触れる機会となりました。

【出産はいつ？】2023年4月29日に第一子の女の子を報告

竹脇まりさんが第一子の出産を報告したのは、2023年4月29日です。自身のSNSを通じて、元気な女の子が誕生したことを明らかにしました。

特に話題となったのが、出産にかかった時間です。本人の発表によると、出産は約4時間半のスピード安産。母子ともに健康な状態で過ごしていることも伝えています。

日本マタニティフィットネス協会も2023年5月8日付のお知らせで出産を紹介。竹脇さんが4月29日に更新したInstagramの報告内容を掲載しています。スポニチアネックスやTBS NEWS DIGなどの報道各社も、第一子となる女児の誕生を伝えました。

4時間半のスピード安産とは？

竹脇さんが出産報告で明かしたのは、出産にかかった時間が4時間半だったということです。

ただし、分娩の開始時刻や具体的な経過、医療処置の有無など、詳しい出産記録までは公表されていません。「4時間半」という本人の報告以上に詳細な状況を推測することはできません。

また、スピード安産という言葉は一般的な医学的評価とは別の表現です。出産にかかる時間には個人差があり、短いことが必ずしも安全性や身体への負担の少なさを意味するわけではありません。

出産報告で伝えた感謝と今後の活動

出産報告では、妊娠中から応援してくれた視聴者や家族、チーム、関係者への感謝も伝えていました。

加えて、宅トレクリエイターとしてだけでなく、母親としても頑張っていきたいという今後の意気込みを表明しています。

それまで健康や運動をテーマに活動してきた竹脇さんにとって、出産は発信者としての新たな転機でした。妊娠・出産を経験したことで、運動を届ける相手や伝えられるテーマにも広がりが生まれています。

【子どもの名前・性別・年齢】娘は2026年現在3歳

竹脇まりさんの子どもについて、公表されている基本情報は女の子であることです。2023年4月の出産報告では第一子の女の子と明言されています。

2026年11月現在、娘さんは3歳です。2023年4月29日の発表時点ですでに誕生していたため、2026年春には3歳を迎えています。

子どもの名前は公表されている？

娘さんの名前については、公式な公表を確認できません。家族の日常に触れる発信があっても、子どもの氏名などの詳細なプロフィールを公開することとは別の話です。

そのため、ネット上で見かける名前の候補や愛称を、正式な名前として扱うことはできません。

2026年現在の子どもの年齢とプロフィール 第二子を妊娠している？現在の公表状況

第二子についても検索されることがありますが、2026年11月現在、竹脇さん本人や所属事務所などから第二子の妊娠を知らせる公式発表は確認できません。

2026年4月には、本人の公式YouTubeチャンネル「まりなの日常ちゃんねる」で、産後のことや子育てについて話す動画が公開されています。また、同年5月にはメインチャンネルで視聴者の身体の悩みに回答する動画も投稿されました。

こうした発信から現在も母親としての生活を送りながら活動していることは分かりますが、第二子の妊娠や家族構成の変化についてまで断定できる情報はありません。

なお、妊娠を発表していないことと、プライベートな家族計画の内容は別問題です。今後については本人からの発信を待つ必要があります。

【夫ダーウィンとの家族生活】夫婦二人三脚で築いた活動

竹脇まりさんの活動を語るうえで欠かせない人物が、夫のダーウィンさんです。

ダーウィンさんは、竹脇さんのYouTube活動を支えるパートナーとして知られています。my HEROのインタビューでは、竹脇さんが撮影・編集を担当し、ダーウィンさんが企画・プロデュースを担うという夫婦の役割分担が紹介されています。

夫婦でチャンネルを育ててきたことから、妊娠発表にも二人で登場。第一子を授かった喜びを一緒に伝えました。

竹脇まりなとダーウィンの関係性

二人の関係で注目したいのは、夫婦としての生活だけでなく、仕事上でも協力関係を築いている点です。

竹脇さんが視聴者に向けて運動を実演し、健康的な生活習慣を提案する一方、ダーウィンさんは企画や運営の面から活動を支えてきました。

出産後も、フィットネス動画だけに限定せず、日常や子育てに関する発信を広げていることから、家族の生活と仕事の両方が活動の背景にあることがうかがえます。

出産から2026年までの主な出来事

妊娠発表から現在までの主な転機を整理すると、次のようになります。

この年表から分かるのは、出産を境に活動が途切れたのではなく、母親としての経験を含めながら発信領域を広げてきたことです。

【産後ダイエットと体型変化】11kg増加から約10カ月で8.2kg減量

竹脇さんの出産後の発信で大きな関心を集めたのが、産後の体型変化とダイエットです。

妊娠前からフィットネスを専門としていた竹脇さんですが、妊娠・出産を経て、自身の身体にも大きな変化があったことを公開しています。

妊娠中に体重は約11kg増加

2023年7月、竹脇さんは産後の体型を自身のSNSやYouTubeで公開しました。

ABEMA TIMESなどの報道によると、妊娠前の体重は53.5kg、出産前日は64.5kgだったとのこと。妊娠期間中に約11kg増加した計算です。

また、産後2週間で約5kg減ったものの、その後は約1カ月半にわたって体重がほとんど変わらなかったことも明かしています。

産後すぐに体重が落ち続けるわけではないという、自身の経験を具体的な数字とともに伝えたことが特徴です。

約10カ月かけて8.2kgの減量に成功

2024年5月2日、オリコンニュースは竹脇さんが産後のボディメイクについて報告した内容を紹介しました。

発表された数字は次のとおりです。

竹脇さんは、日々の積み重ねを意味する「チリツモ」を続けた結果、妊娠前よりも体重が減ったことを報告しています。

また、10カ月間の身体の変化を振り返り、楽しみながら取り組めたことも伝えていました。

産後ダイエットで注目したいポイント

竹脇さんの経験から読み取れるのは、出産後の身体は短期間で元に戻るとは限らないということです。

体重が一時的に減っても、その後に変化が止まることがあります。睡眠や育児の負担、自分のために使える時間など、産後の生活環境も身体づくりに影響します。

2023年の本人の発信でも、産後2カ月以上が経過し、運動を再開できる時期になったことをきっかけにダイエットを始めたと説明していました。

ただし、8.2kgという減量結果は竹脇さん個人の記録です。すべての産後女性が同じ期間や数値を目指す必要はありません。運動を再開する時期や強度は、産後の回復状況や医師・助産師の指導に合わせて判断することが大切です。

特に注目すべきなのは、単に体重を落とすことだけでなく、食事や睡眠、運動を含めた生活全体を見直す姿勢です。

【2026年最新】子育てとYouTube活動はどうなっている？

2026年の竹脇さんは、宅トレ動画に加えて、日常生活や子育て、健康に関する情報発信を続けています。

所属するUUUMの公式プロフィールでは、竹脇さんをフィットネスインストラクターとして紹介。SNSの総フォロワー数は500万人超で、自身がディレクターを務めるウェルネスブランド「mariness」の展開も紹介されています。

2026年10月15日には、竹脇さんが監修するPFCバランスメニューの第3弾が、すかいらーくグループの3ブランドで展開されることも発表されました。出産後も、健康や食事に関する仕事を継続していることが分かります。

2026年4月には子育てと産後についての動画を公開

2026年4月24日、「まりなの日常ちゃんねる」で公開されたのが「お散歩しながらゆるりと質問に答えます。産後のことや子育てのことなどなど！」という動画です。

タイトルからも分かるように、フィットネスの実演だけではなく、出産後の生活や育児に関するテーマを扱っています。

同チャンネルは、メインチャンネルとは異なる日常的な話題を発信する場です。子育てを経験した本人の言葉を通して、視聴者がより身近に感じられるコンテンツを届けています。

2026年5月には産後の身体の悩みにも回答

2026年5月27日にメインチャンネルで公開された視聴者相談動画では、食事、運動、睡眠、メンタル、時間の使い方など、さまざまな悩みを取り上げています。

特に産後に関係するテーマとして、次のような相談が紹介されています。

• 産後のお腹のたるみが気になる
• 寝不足で運動する気力が出ない
• 子どもと一緒に寝落ちしてしまう
• 育児中に運動する時間を確保できない

これらは、産後の身体づくりに関心がある人にとって、身近な悩みです。

特に、子どもと一緒に寝てしまって運動時間を確保できないというテーマは、育児と自分の健康管理を両立する難しさを表しています。

母親になってからの体型変化も継続して公開

2025年5月には、母親になって約2年が経過した自身の体型変化をInstagramで公開。出産後の身体と、その後のボディメイクの様子を比較していました。

さらに2026年1月にも、日々の積み重ねによる体型の変化を紹介。「よく寝てよく食べてよく動く」という生活習慣を意識した内容が報じられています。

こうした発信は、出産後の体型を一時点の写真だけで判断するのではなく、時間をかけて変化していくものとして捉える視点を示しています。

2026年現在の竹脇さんは、宅トレクリエイター、ウェルネスブランドのディレクター、そして母親という複数の立場で活動しています。家族の詳細をすべて公開するのではなく、子育てや健康に関するテーマを選んで発信している点も特徴です。

【よくある質問】竹脇まりなの出産に関するFAQ

Q1：竹脇まりなが出産したのはいつですか？
A1：2023年4月29日に第一子の女の子を出産したと報告しました。ただし、4月29日は出産報告を公開した日であり、実際の誕生日は詳しく公表されていません。

Q2：竹脇まりなの子どもの性別や名前は？
A2：第一子は女の子です。名前については公式に公表されていません。

Q3：竹脇まりなの子どもは2026年現在何歳ですか？
A3：2023年に誕生しているため、2026年11月現在は3歳です。

Q4：竹脇まりなは第二子を妊娠していますか？
A4：2026年11月現在、第二子の妊娠を知らせる公式発表は確認できません。今後の家族計画についても公表されていません。

Q5：竹脇まりなの出産は4時間半だったのですか？
A5：はい。本人が2023年4月29日の出産報告で、4時間半のスピード安産だったと明かしています。母子ともに健康だったことも伝えています。

Q6：竹脇まりなは産後どのくらい痩せましたか？
A6：妊娠中に約11kg増加し、産後約10カ月で8.2kg減量したことを2024年5月に報告しています。体脂肪率も4.5ポイント減少したと公表しました。

Q7：竹脇まりなは2026年もYouTube活動を続けていますか？
A7：はい。2026年4月には子育てや産後についての動画、5月には視聴者の身体の悩みに答える動画を公開しています。フィットネスやウェルネス関連の活動も継続しています。

【プロの結論】竹脇まりなの出産は活動の終わりではなく、新しい発信の出発点

竹脇まりなさんの出産を振り返ると、2022年11月の妊娠発表から2023年4月の第一子誕生まで、夫のダーウィンさんとともに新しい家族を迎える準備を進めてきたことが分かります。

出産報告は2023年4月29日。第一子は女の子で、本人によると4時間半のスピード安産でした。2026年11月現在、娘さんは3歳で、名前などのプライベートな情報は公表されていません。第二子の妊娠についても公式発表は確認できません。

もう一つ注目したいのが、産後の身体づくりです。妊娠中に約11kg増加した体重を、約10カ月かけて8.2kg減らした経験は、フィットネスを仕事にする竹脇さん自身にとっても大きな変化でした。

ただし、その数字だけを成功の基準にする必要はありません。産後の回復には個人差があり、体重や体型だけでは健康状態を判断できないからです。竹脇さんが2026年の発信でも取り上げている睡眠、食事、運動時間の確保といったテーマには、育児と健康を両立するための現実的な課題が表れています。

2026年現在もYouTubeやウェルネスブランドの活動を続ける竹脇さん。母親になった経験を新しい発信につなげながら、健康を伝えるクリエイターとして活動の幅を広げています。今後も注目したいのは、家族のプライベートな情報そのものより、子育てと仕事を両立する中で、どのような健康習慣やコンテンツを届けていくのかという点です。

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